一般来说，扁平足是不会阻碍孩子的运动发展的，平时的日常生活没有什么障碍，但是如果到了影响日常生活走路的情况，就需要去医院进行矫正了，那么扁平足一定要矫正吗？下面本站带来介绍。

扁平足一定要矫正吗？

不一定哦。

我们得看扁平足这个事儿，有没有影响到孩子的日常生活?

如果没啥妨碍，不痛不痒，走跑跳样样自如，那大可随它去吧。

而且，你知道吗?很多职业运动员都是扁平足哦，比如美国长跑比赛纪录的保持者——Alan Webb(阿兰·韦伯)以及不少大名鼎鼎的NBA球员。

所以一般来说，扁平足是不会阻碍孩子运动发展的。

倒是如果因为懒，总是赖着不动，那即使拥有再完美的足弓也白搭，不是吗?

但是!如果扁平足已经影响孩子的日常生活了，那没话说，咱要治。

扁平足什么情况需要矫正？

当宝宝有扁平足，且同时伴有以下一个或多个症状时，家长们就要引起注意了：

● 经常脚疼、触痛或腿脚抽筋、肿胀

● 脚后跟过分向外或向内歪斜

● 走路姿势怪异

● 穿鞋困难

● 完全不想参加体育运动

● 家族史里有疼痛型扁平足

这时候，要及时带宝宝去医院咨询医生。因为很有可能需要通过一些治疗手段，来帮宝宝改善扁平足不适的情况。

常见改善方法

✓ 活动锻炼

譬如赤脚走路、拉伸足底筋膜和跟腱、抓趾等运动。它们能强化宝宝的足部肌肉及韧带，从而加强足弓发展。据说，Alan Webb就通过一些专业的练习，改善了足弓的状况。

✓ 专业足部矫形工具

包括各类鞋垫、矫形鞋、内侧足弓支撑器等。它们对缓解足部疼痛有很好的帮助。

✓ 手术

最后的选择，一般比较少用。

有数据显示，大约有10%~20%的人一生都是扁平足，只要不影响孩子的生活和健康，那不如佛系一点吧。

若是真过不去这个坎，那也请咨询医生：所有的治疗手段，都要经过专业医生的评估，在医生的指导下进行。家长们千万不要盲目相信市面上很多所谓的“矫正鞋”、“足弓垫”，真的没用!搞不好反而把娃的脚折腾坏了。

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