【怀孕后为什么容易长猴子】怀孕后为什么容易长痔疮 孕期长痔疮怎么缓解

发布时间:2020-03-27 点击:

都说“十个孕妈九个痔”,可见孕期是很容易长痔疮的,这是因为怀孕后身体的一些变化引起的,对于痔疮,很多孕妈有口难言,那么,孕期长痔疮怎么缓解呢?接下来本站小编就来说说。

怀孕后为什么容易长痔疮 孕期长痔疮怎么缓解

怀孕后为什么容易长痔疮

有70%的妈妈表示在孕期有过痔疮,常见的有水肿、血栓外痔,发病时疼痛难忍。病情严重者,出现伤口持续出血,孕妇大小便困难,甚至会给胎儿带来危害。主要原因有三点:

1、在怀孕后吗,孕妈摄入很多营养物质,身体里的血液比在怀孕前增加,大量的血液把血管撑大,肛门附近的血管集中孕妇就会出现痔疮。

2、女性因为怀孕导致身体的孕激素增加,激素变化导致身体的消化器官工作速度变慢,大量的食物堆积在肠胃里导致孕妇发生便秘的情况导致痔疮。

3、怀孕后子宫随着胎儿成长不断变大, 骨盆的血管承受不断的重量,也会导致孕妇的肛门附近血液出现不流畅情况,到孕后期,身体行动不便,缺少体质锻炼长久的压迫形成痔疮。

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孕期长痔疮的症状

1. 肛周潮湿、瘙痒、有异物感:肛门周围会皮肤潮湿,经常觉得瘙痒、疼痛、有异物,而且还会有臭味儿。

2. 疼痛:拉粑粑时肛门会很痛,炎性外痔、血栓性外痔会疼的更厉害。

3. 便血:会出现大便带血,或是点滴状带血的情况,严重的会喷射出来鲜红色的血,但这种情况一般不怎么疼。

4. 肿物脱出和(或)突出:随着病情的加重,有的麻麻还会出现痔核脱出于肛门,甚至不能自行归位,发生嵌顿,导致疼痛难忍。外痔部分多以肛门部肿物突出为主。

所以得痔疮的麻麻,会感觉“菊花”总是火辣辣的疼,拉便便出血,屁屁上突然多了几颗肉球......

怀孕后为什么容易长痔疮 孕期长痔疮怎么缓解

孕期长痔疮怎么缓解

一、日常生活护理

1. 多喝水

孕妈每天最好喝1500ml~1700ml水,200ml的杯子大概7-9杯的样子。

2. 多吃含粗纤维多的食物,少吃辛辣刺激的食物

多吃蔬菜水果和杂粮,如芹菜、萝卜、梨、燕麦、糙米等,少吃多餐,别暴饮暴食。

3. 不要久坐、久蹲,孕期也要适当活动。

4. 养成定时拉粑粑的好习惯

每天定时拉粑粑,即使那个时候不想拉,也去厕所蹲会,让自己形成习惯。

5. 每次蹲厕所不要超过10分钟

如果实在拉不出来,可以蹲一会出去活动一下再去。

千万别蹲在厕所玩手机,因为容易忘记时间,蹲的太久,反而加重痔疮。

6. 妊娠4个月后,可以做缩肛运动,每天3-7次,每次30~40下;

做法:紧缩肛门,并向上提,然后放松,一提一松,反复进行。

7. 每晚睡前大便后,清洗肛门后,用热毛巾按压肛门。

麻麻按压肛门时,按顺时针和逆时针方方向各按摩15次,可以改善局部的血液循环。

8. 如果大便干燥,拉粑粑太费劲,可以在医生的指导下口服乳果糖来缓解便秘,这不会对胎宝宝有影响。

上面这些法子,除了按摩肛门这个动作,其他的方法也可以用来预防痔疮哦。

二、痔疮严重,可用安全药物

若是痔疮严重,孕妈们其实也可以用药,至于用什么药和怎样用,一定要在医生的指导下进行,不能私自使用。

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