高龄产妇容易生巨大儿吗|高龄产妇容易生巨大儿吗 高龄产妇孕期如何避免巨大儿

发布时间:2020-04-20 点击:

高龄产妇容易生巨大儿的说法并不一定,但是相对于其他产妇来说,高龄产妇所承担的风险也要更大,在饮食上也要更为注意,控制好体重,那么,高龄产妇孕期如何避免巨大儿呢?接下来本站小编就来说说。

高龄产妇容易生巨大儿吗 高龄产妇孕期如何避免巨大儿

高龄产妇容易生巨大儿吗

据很多报道说,高龄的妈妈更容易生下巨大儿,因为高龄妈妈很多都是比较过于肥胖的,因为随着年龄的增长,人体的新陈代谢减弱,脂肪更加容易堆积。然后肚子里面的宝宝也会因为高龄妈妈吸收到更多的糖分,脂肪,最后也变得异常肥胖,出现巨大儿。

虽然这些说法是有点科学依据,但不是说高龄妈妈一定会生下巨大儿。高龄妈妈如果本身就比较容易肥胖,那孕前的时候可以开始锻炼身体,让自己身体健康些的时候再选择备孕,然后孕期的时候也要合理控制饮食,一些脂肪多的,糖分高的食物尽量少吃,然后多吃些水果,蔬菜等高纤维素的食物,保证自己的饮食健康。

高龄妈妈除了要控制好饮食,平时也要做些适合孕妇的活动,像孕期瑜伽,散步,偶尔也可以在家做做一些家务,让自己每天都有些运动,而不是一味坐在家里吃吃喝喝。只要高龄妈妈整个孕育的过程中管好自己的嘴,然后加上适当的运动,那宝宝成为巨大儿的几率一定会大大降低。

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巨大儿有什么样的危害

一、对产妇的危害

正常大小的胎儿都是通过母体的骨盆分娩而出的,而巨大儿由于体重较大,往往就会卡在骨盆,给产妇带来难产,甚至更换分娩方式,如若处理不当,可能会危及产妇生命。

二、对胎儿的危害

胎儿分娩过程中,被卡在骨盆里,一旦过度的牵拉,可能导致胎儿骨骼受损,一旦生产时间过长,胎儿可能会由于缺氧等因素,导致窒息,甚至是休克,除此之外,胎儿由于过长时间被卡住,可能会面部肌肉神经麻痹,并且生下之后,患疾病的概率也会大大增加。

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高龄产妇孕期如何避免巨大儿

首先在孕期科学摄取营养,一般情况而言,新生儿平均出生体重保持在3100克。这是一个正常的数字。其实,巨大儿的发生率是可以通过人为努力降低的。加强孕期营养教育,明白一个道理,孕期并不是吃得越多越好,比如孕期的各种维生素的摄入,如果确实维生素的摄入,宝宝出现兔唇的几率会大大增加,另外,在孕妈妈休息上,休息得越多越好。

第二,孕期坚持运动。孕妇在孕期一定要坚持参加适当的运动,比如散步。或者做孕妇保健操。以消耗掉摄入的过多热能。并且可以避免营养过剩,形成巨大儿。

第三,加强孕期营养教育,孕期科学合理的摄取各种营养物质。调整生活节奏。这是降低巨大儿发生率的关键。在我国一线大城市中。孕期保健网都已经普遍建立。并且很多医院还专门成立了了孕期营养门诊。指导孕妇怎样合理选择每天的饮食。在孕期最好定期去接受医生的营养指导。

第四,做糖尿病筛查,每一个孕妇都要做糖尿病筛查。如果发现妊娠期糖尿病,要遵从医生对营养摄取的指导。避免胎儿增长过快,平安度过一个安全的孕期。

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